messyjessy

Här ser ni min frukost. Mina fröer och bär tillsammans med yoghurt. Ja, detta äter jag dagligen. 
Det är så himla gott och nyttigt. Jag blir mätt och jag känner att efter några veckor har jag mer energi. Jag äter inte längre massa socker på morgonen, jag försöker verkligen hålla mig till mer naturlig kost. 
Jag tycker att om man ska äta nyttigt så ska det fortfaranade vara något man tycker om.. annars tröttnar man lätt och faller tillbaka på gamla mönster. Börja med att hitta din grej och byta ut ett mål om dagen till ett bättre alternativ. 

Nu kör vi torsdagen ♥
Fröer: solros, pumpa, linfrö, chia, tranbär, gojibär, russin och aprikoser